「明日の自分へのプレゼント」
みなさん、こんにちは。
P.G.C.D.スタッフの鎌田です。
だんだんと寒い日が増え、街のウィンドウもクリスマス一色になり、
冬が近づいてきましたね。
ガーデンプレイスでも毎年恒例のクリスマスツリーと
バカラのシャンデリアがきれいにライトアップされています。
この景色を見ると、11月でも
師も走る師走へ、クリスマスや年末へと気持ちが逸りだしますが、
少しでも気持ちに余裕が持てるよう
「明日の自分へのプレゼント」を用意することが最近のマイブームです。
例えば、仕事から帰った後の夕食の支度が少しでもラクになるように
週末に作り置きや漬け込み、味付け冷凍などの下準備をするとか、
時間がある時は、スコーンの生地を作って
冷やしておいたものを翌朝焼いて朝食にするなど、
その日の終わりに「次の日が楽しみ」になることや
次の日の自分が「昨日の自分のおかげ」と思える工夫を
“プレゼント”と称して楽しんでいます。
その他、キッチンのコンロ周りは料理後すぐに拭くようにしたり、
週末の夜にお風呂場の浸け置き洗いをしたりと、
年末の大掃除に汚れが溜まって
てんてこ舞いにならないように工夫しています。
そして、一日の締めくくりには
『サボン フォンセ』で汚れを落とし『ロシオン エクラ』で潤いを補給します。
手でしっかりと自分の肌を包み、浸透、ラッピング。
冬の乾燥から肌を守る・・・明日の私の肌への”プレゼント”です。
このブログを書きながら、
「プレゼントといいつつ、大したことはしていないなあ」と思ったりもするのですが、
「明日の自分にちょっとしたプレゼントをするように」過ごしてみると
忙しい毎日の中でも、少し自分を大切に心穏やかに過ごせているような気がして、
この習慣を気に入っています。
今日の自分から明日の自分へ贈り物をするように、
日々のスキンケアを楽しんでみるのはいかがでしょうか。
