【P.G.C.D.について】早起きは三文の徳
こんにちは。
P.G.C.D.スタッフの宮下です。
だんだんと寒くなりましたが、皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。
日も短くなり、寒さで布団から出られない人も多いのではと思います。
私も毎年冬は布団から出られず、
ダラダラ過ごしてしまうなんて日が多くなってしまっています。
そんな中、大学時代からの友達と
「もっと朝の時間を有効に使いたい」という話になり、“朝活”を始めました。
私たちの朝活ルールはこちらです。
- 毎週1回1時間
- 朝活中は必ずテレビ電話をつなぐ
- 参加できる人だけ参加する
- 自分の好きなことをする
毎日会うことは難しく、週に1回、通話を繋いで行うことにしました。
テレビ電話をつなぐのは、もちろんサボり防止のためです。
内容は自分の好きなことをできるので、資格のための勉強をしたり、
趣味の読書をしたり、リングフィットをしたり…
各々朝の時間を楽しんでいます。
朝活にも慣れてきたある日、朝活時間よりも少しだけ早く起き、
掃除・洗濯を済ませ、コーヒーを飲んで一息ついて…
今日はちょっと良いことがあるかも、なんて思いながら朝活を迎えました。
朝活後、たまたま全員予定が空いていたことが判明し
急遽ご飯に行くことになりました！
美味しいお肉を食べ、友達と会え、とても嬉しかったです♪
たまたま選んだお店だったのですが、その日限定でマジックを見ることができました。
昔から早起きは三文の徳なんて言ったりしますが、
なんともない1日が忘れられない1日になりました。
これからもっと寒くなり、布団から出にくくなるかと思いますが、
今年の冬は友達との朝活で乗り越えようと思います。
また、冬を乗り越えるアイテムとして
新しいノベルティリップバームがオススメです。
しっかりと保湿してくれますので、
私のように冬になるといつも唇が乾燥で割れてしまうなんて方にオススメです。
現在対象商品のご購入でプレゼントしていますので、
この機会にぜひ手に入れてみてくださいね。
皆さまも朝活とリップバームで冬を乗り越えてみてはいかがでしょうか。
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