ICHIE | P.G.C.D.肌育＆髪育ブログ

こんにちは

P.G.C.D.
スタッフの小田です。

「今年の夏は、暑い。」と毎年聞きますが、

連日本当に暑い日が続き、寝苦しい夜も続いているかと思われます。

寝苦しい夜が明けた朝の肌は、ベタつきが気になると思われる方も多いのではないでしょうか。

そんなことを感じるこの季節は特に、朝用スキンケアソープの『サボン クレール』をしっかり泡立てて洗顔することが気持ちよく感じます。

 

6月より新しくなったサボン クレールは、今までと比べ泡立ちがよくなり、朝の忙しい中でも短時間で朝の洗顔ができるようになりました。

朝の一分一秒はどんな方にとっても貴重なもの。今までよりももっと快適に朝のスキンケア時間を過ごしていただけるように、改良をいたしましたので、ぜひ新しいソープの泡立ちをご実感ください。

 

そして、泡立て終わったソープは、リニューアルのタイミングで新登場した『ポルト サボン』に置くのがおすすめです。泡立て後の余分な水分が石鹸に残り続けず、適度に乾燥させる設計になっているため、いつでも泡立てやすい状態をキープできます。

 

朝洗顔ですっきりした後に私が習慣にしていることは、コーヒーを１杯飲むことです。

 

コーヒーのほど良い苦みが、朝の眠気を飛ばしてくれるために習慣にして飲んでいましたが、最近ではコーヒーに含まれるコーヒーポリフェノールのお肌への効果も話題になっていますね。

シミの原因となる「メラニン」の生成が抑えられるとの実験結果も発表され、紫外線が強いこの季節にはうれしい情報です。

コーヒーに含まれるカフェインは、体を冷やしてしまうとも言われているので、飲み過ぎには気を付けながら、洗顔後の朝のコーヒーを味わう習慣を続けようと思います。

 

▼ 朝洗顔についてのコラムはこちらでもご紹介しております ▼

https://www.pgcd.jp/ec/jp/dictionary/column/morning.html

こんにちは！
P.G.C.D.スタッフの高濱です。

 
夏空がまぶしく感じられる季節になって参りましたが、
皆様、いかがお過ごしでしょうか。

 
福岡では例年より約15日も早く梅雨明けし、毎日強い日差しが降り注いでいます。

厳しい暑さのため、熱中症関連のニュースも毎日の様に報道されています。

皆様も外出される際は、水分補給をこまめに行い、日傘やサングラスを活用し、
体調管理には充分ご注意ください。

ここ半年程ですが、朝の通勤時間を利用してのウォーキングが
私の習慣となっています。

今の季節になると私が住む博多では博多祇園山笠の飾り山笠が、
街のあちらこちらに公開され、夏の訪れを感じることができます。
私のウォーキングルートでは豪華絢爛な３つの飾り山笠を見ることができ、
その迫力に圧倒されます。

最初は健康維持のためでしたが、約40分の通勤時間のウォーキングが
心地よいと感じられるようにまでなりました。

空の色や高さ、彩りが変わっていく道端や花壇に咲く花などをみて、
季節の移ろいを感じることが出来るのも、魅力的です。

また、ウォーキングには自律神経を整える効果も科学的に証明されており
リラックス効果もあるそうです。
気分転換にもなるので、無理なく毎日続けられています。

40分のウォーキングをしながらの通勤時には紫外線策対策で、
日傘をさしてUVカット機能がついた手袋をつけるように心掛けています。
また、今年は全身用日焼け止め美容液「P.G.C.D.ローブ」が、
このウォーキングに活躍中です。

「P.G.C.D.ローブ」は、軽いつけ心地で、日焼け止め特有の被膜感もないので、
ちょっとした外出のときから、野外で夏のイベントを楽しむ際まで、
幅広いシチュエーションで使っていただけます。

現在、夏のキャンペーンにて多くのお客様にご好評の、
SPF50+・PA++++の全身用日焼け美容液「P.G.C.D.ローブ」。
ぜひこの機会にチェックしてみてくださいね。
紫外線対策を万全に整え、お肌も気分も快適な夏をお過ごし下さい。

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http://www.pgcd.jp/ec/jp/campaign/

こんにちは、P.G.C.D.スタッフの赤坂です。

暑い日が続きますね。皆様、いかがお過ごしでしょうか？

 

最近の私の楽しみは、始めたばかりのフランス語のレッスンです。

レッスンの度に、大人になると「まったくのゼロ」から何かを学ぶという経験をすることが、いかに少ないか考えさせられます。

新鮮でとても面白いのですが、子供の頃と異なりなかなか覚えられません。

レッスンを録音し、移動のときなど時間を見つけては聞いています。

 

フランス語の勉強をしている時に思うのが、語学とP.G.C.D.のスキンケアは似ているということです。

 両方とも基本を押さえることと、継続が大切。

自分のレベルを知り、基本の文法を学び、口に出し、ひとつひとつの言葉の練習を重ねること。

自分の肌を知り、朝晩の肌の状態に適した朝用・夜用ソープでのこってり泡洗顔と、ロシオン
エクラでのシンプルお手入れを毎日繰り返すこと。

この二つには共通点があるとおもいませんか？

 たとえ少しずつでも、シンプルなことでも、継続は習慣となり、身に付けた良い習慣は、その人の人生を豊かに彩る財産となります。

毎日のスキンケアで得た素肌美や、隙間時間を見つけて得た語学力は、誰にも奪えないし、価値を変えられません。

 

どちらも1ヵ月後、1年後の自分の成長が楽しみな習慣。

そう思うと続けることが楽しみになりませんか？

 

ところで、先週末は特に良いお天気の真夏日でしたね。

教室が遠いので、レッスンに向かう時は汗をかいても大丈夫なように、ウォータプルーフ、SPF50+、PA++++のP.G.C.D.
ローブをまんべんなく塗り、準備万全。

お陰で強い紫外線からお肌をしっかりガードできました。

 

この夏はレッスンに通う度に「P.G.C.D. ローブ」が大活躍しそうな予感です。

 

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こんにちは。

P.G.C.D.スキンケアコンサルタントの丸山です。

７月に入りましたが、まだ梅雨らしさの残る毎日ですね。
蒸し暑い日中と肌寒い夜間の気温差で
体調を崩しがちな方もいらっしゃるのではないでしょうか。

身体が冷えるとばてやすくなりますし、お肌の調子も悪くなります。
就寝時に腹巻き・レッグウォーマーをするだけでも冷えを防げますので、
皆様も冷えから身体を守って快適な夏をお迎えください。

さて、気温も湿度も高いこの季節。
切電のため、また、お肌の乾燥や身体の冷えを防ぐためにも
出来るだけエアコンを使わずに過ごすことを心がけているのですが、
どうしても熱のこもるキッチンでの調理が億劫に感じてしまうときもあります。

今回は、そんな私が最近気に入っている気分転換の方法をご紹介します。

それは、「映画に登場した料理を再現してみる」というものです。

もともと映画鑑賞が趣味なので、雨の週末はもっぱら家で
DVD鑑賞をして過ごしているのですが、そのなかで興味を魅かれた食事があったら
すぐさまその材料を買いに行き、できるだけ映画に忠実に再現しようとチャレンジしてみます。

映画の感動そのままに再現すると、材料の準備から食べ終わるまで
ワクワクが続きますし、自分が映画の登場人物になったような気分になり
いつもとは違った楽しみ方もできます。

また、誰かと一緒に観た映画なら、その人たちと一緒に
映画の感想を共有しながらいただくのも、大変お勧めです。
リラックスして楽しみながらいただく食事は栄養の吸収効率も上がり、
健康にも良いですよ。

映画に登場する料理は、画面に映えるよう色合いも考えられている為、
品数が多かったり、色とりどりの食材を使っていることが多いように感じます。
自然と美肌に不可欠なビタミンや食物繊維をバランスよく摂る事ができ、
心身ともに満足感を得られるのも嬉しい点です。

今週は大好きな「魔女の宅急便」を観たので、そこに登場する『ニシンとかぼちゃのパイ』を作ってみました。

季節の変わり目には特に、心や身体の不調がお肌悩みとして現れやすくなります。
毎日を楽しむことも、健やかなお肌を保つための大切なポイントです！
憂鬱になりがちな梅雨の時期ですが、皆様もご自身の趣味などをヒントに
気分転換を取り入れ、楽しく快適にお過ごしくださいませ。

▼雨の日でも紫外線は降り注いでいます！
　PIで紫外線ケア・乾燥ケアを継続し、夏に向けて日差しに負けない素肌美を保ちましょう。
　http://www.pgcd.jp/ec/jp/guide/pi.html

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