ICHIE | P.G.C.D.肌育＆髪育ブログ

こんにちは。

P.G.C.D.スタッフの福地です。

残暑厳しいこの時期、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。

まだまだ新型コロナウイルスの影響が余談を許さない状況ですが、

世の中にだんだんと定着してきた新しい働き方「テレワーク」。

弊社も週に2回テレワークを選択できる制度があり、効率よく利用しています。

テレワークは、移動もなく、個の環境下で業務効率が良い反面、

椅子の上で過ごす時間が圧倒的に長くなり、気づくとほぼ動いてないということも。

そこで私は、運動不足解消とストレス解消（？）として、

ウォーキングを実施しています。

テレワークの日はAM5:00に起床し、

自宅から3キロ離れた地元で有名な久伊豆神社まで、

往復1時間、早足にならない程度の足幅を意識しながら歩きます。

神社までの道のりでも様々な四季を感じるのですが、

神社という空間は本当に四季の宝庫です。

4月の自粛期間から始めたウォーキングは、

早朝、風もひんやりする中、桜はもちろんのこと

池の周りにはスイセンが咲きほこり、そして藤棚が満開になり、

はっきりしない天候の中でもあじさいが元気に花を広げ、

今はカラフルな花の色から木々の新緑へと季節が移り変わってきています。

これまで生きていて神社に来るのは、それこそ神頼み（？）が

必要なときばかりで、目線が自分の願いを叶えてほしい一色でしたが、

同じ空間でも目的が違うだけで（といっても運動不足解消ですが…）、

こんなにも見えるものが違うものかと思うと同時に、

世の中に何が起こっていたとしても季節は移ろいで行くことに、

柄にもなく、丁寧に生きようと思う今日この頃です。

そして来年はきっとオリンピックが開催されますようにと

願掛けも忘れません。

P.G.C.D.では丁寧な習慣として朝晩のスキンケアを提案しています。

時間がないと、サッサと済ませたくなってしまいますが、

丁寧にサボンを泡立て、その泡に顔をうずめると、

なんとも良い気分になります。

朝用スキンケアソープ『サボン クレール』は、

さっぱりとした香りで、朝らしくシャキっと出来るので、

男の私でもお気に入りです。

『サボン クレール』で朝からすっきりと洗顔し、

暑いこの季節を乗り切りましょう。

こんにちは、P.G.C.D.スタッフの松岡です。

大変な日々が続いておりますが、

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

 

私は家で過ごす時間が多くなり、

今までやらなかった家での過ごし方をするようになりました。

 

普段はあまり行かない庭がすごく魅力的な場所だということに改めて気付き、

テーブルとイスを用意して、ゆっくりコーヒーを飲んだり。

 

 

そこで家族とBBQをすることも増えました。

 

 

また、普段はなかなかしない料理を作ってみたりして、

いつもとは違う、新しい日々を過ごしています。

 

中でも私がいま最も嬉しいのが、

美容に時間をゆっくり使えるようになったことです。

 

平日の出社時間や、休日に外出しなくなった時間の分

睡眠時間を増やせたり、軽い運動ができたり、

湯船に浸かることも増えました。

 

P.G.C.D.のアイテムともゆっくり向き合うことができて、

丁寧なケアをいつも以上に研究しています。

 

みなさまもぜひこの機会に美容の時間を楽しんでみてください。

今一度、泡立て方法を見直すのも良いかもしれません。

正しい方法で使うと、ぐんと肌が変わるかもしれません…！

 

正しいスキンケアソープの泡立て方、洗顔方法は

こちらからご覧いただけます。

 

こんにちは。スタッフの江上と申します。

 

蒸し暑い日が続き、コロナ対策で必須のマスクが息苦しく感じますね。

猛暑で食欲も落ちそうですが、コロナ禍で外食が減り家での食事が増える中、

最近我が家で活躍しているアイテムをご紹介したいと思います。

 

一つ目は電気調理鍋「ホットクック」。

煮込み料理が得意な家電なので、冬場は頻繁に使っていましたが、

夏にも大きな利点が！

 

ガスで調理するより室温が上がらないので、

暑さに耐えながら料理をする必要がなく便利です。

具材と調味料を入れてセットすれば、涼しいリビングで

別の事をしているうちに出来上がり♪

 

手羽先煮をよく作ります。

骨付きのお肉でも身離れが良くなり、お酢を入れた「さっぱり煮」は

夏でも美味しく食べられます。

 

もう一つは、最近購入した充電式の「ミニジューサー」。

氷も砕けるパワーに反して、軽くてコードも不要のハンディタイプなので、

とても扱いやすく毎日のように活躍しています。

 

あまり食欲がない時でも、果物、ヨーグルト、きな粉などを入れたドリンクで

ビタミンや食物繊維を摂るようにしています。

 

また、家にいるばかりでは体に良くないので、

休みの日にはなるべく散歩に出かけるようにしています。

 

陽射しがとても強いので、日傘と日焼け止めは必須です。

夏の必需品『ローブ マリーヌ』が大活躍。

 

薄い色の洋服は紫外線を通してしまうこともあるので、

服から出ている部分だけでなく、なるべく広範囲に塗るようにしています。

家から30分程歩いた先にある公園によく行くのですが、

途中であまりの暑さに耐えられず電車で引き返して帰ってしまう事もありました…

 

皆さまも、外出の際は紫外線対策を忘れずに、無理なく適度な運動を楽しんでくださいね。

 

※只今、『ローブ マリーヌ』を含むセットで

プレゼントが貰えるキャンペーン実施中です。

詳しくはこちら

こんにちは。P.G.C.D.スタッフの東山です。

梅雨が明けたとたんに、猛烈な暑さとなりましたが、

皆様はいかがお過ごしでしょうか。

 

先日、実家より桃が届きました。

 

この桃は、私の父親が定年退職後から栽培を始めたもので、

この時期になると、毎年採れたてを贈ってきてくれます。

 

今年は長雨の影響で、例年よりも甘みが少ないとのことで

いつもは生のままいただくのですが、

今回は硬めのものはコンポートにすることにしました。

 

コロナ禍で家にいる時間が増えた今、

これまでは慌ただしく過ごしていた休日も

このようにコンポートを作ってみたりと、

じっくり家事に取り組む、丁寧な過ごし方が増えました。

 

毎日のスキンケアでも、これまで以上に泡立てを丁寧に行い

しっかりと濃密な泡を作ると、もっちり&しっとりとした泡が

汚れをスッキリと洗い落とすだけでなく

肌に気持ちよく、癒しの時間をもたらしてくれます。

 

泡立てが得意ではないという方もいらっしゃるかと思いますが

いま一度ゆったりと、少しの余裕を持って泡立てを楽しんでみてください。

きっと、肌も心も満たしてくれる穏やかな時間が訪れると思います。