【スキンケアについて】コロナ禍の夏にも大活躍
こんにちは。スタッフの江上と申します。
蒸し暑い日が続き、コロナ対策で必須のマスクが息苦しく感じますね。
猛暑で食欲も落ちそうですが、コロナ禍で外食が減り家での食事が増える中、
最近我が家で活躍しているアイテムをご紹介したいと思います。
一つ目は電気調理鍋「ホットクック」。
煮込み料理が得意な家電なので、冬場は頻繁に使っていましたが、
夏にも大きな利点が！
ガスで調理するより室温が上がらないので、
暑さに耐えながら料理をする必要がなく便利です。
具材と調味料を入れてセットすれば、涼しいリビングで
別の事をしているうちに出来上がり♪
手羽先煮をよく作ります。
骨付きのお肉でも身離れが良くなり、お酢を入れた「さっぱり煮」は
夏でも美味しく食べられます。
もう一つは、最近購入した充電式の「ミニジューサー」。
氷も砕けるパワーに反して、軽くてコードも不要のハンディタイプなので、
とても扱いやすく毎日のように活躍しています。
あまり食欲がない時でも、果物、ヨーグルト、きな粉などを入れたドリンクで
ビタミンや食物繊維を摂るようにしています。
また、家にいるばかりでは体に良くないので、
休みの日にはなるべく散歩に出かけるようにしています。
陽射しがとても強いので、日傘と日焼け止めは必須です。
夏の必需品『ローブ マリーヌ』が大活躍。
薄い色の洋服は紫外線を通してしまうこともあるので、
服から出ている部分だけでなく、なるべく広範囲に塗るようにしています。
家から30分程歩いた先にある公園によく行くのですが、
途中であまりの暑さに耐えられず電車で引き返して帰ってしまう事もありました…
皆さまも、外出の際は紫外線対策を忘れずに、無理なく適度な運動を楽しんでくださいね。
※只今、『ローブ マリーヌ』を含むセットで
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