【スキンケアについて】残暑を乗り切る「旬」のたのしみ
こんにちは。P.G.C.D.スタッフの野尻です。
今週はお盆休みという方も多かったと思いますが、
連日の厳しい暑さで体調など崩されてはいないでしょうか。
私自身、昔から暑さが得意ではないので、
夏は食事や睡眠をいつも以上に意識して取るように心がけています。
そんな夏に楽しみにしているもの。
それが、毎年親戚から届く桃です。
そのまま皮を剥いて
香りと瑞々しい甘さを楽しむのはもちろん、
デリケートな桃を最後まで美味しくいただくために
コンポートにもしています。
白ワインとレモン汁と砂糖を入れたお鍋に
色味を綺麗に出すため、皮ごとの桃を一緒に煮詰めるだけで
甘さ控えめの「大人の桃缶」の出来上がりです。
出来上がったコンポートは
ヨーグルトと一緒にいただいたり
煮汁と一緒に炭酸水やワインで割ったり、ゼリーにしたりと
色々な使い方で楽しめます。
桃には、ビタミンCやカリウム、
食物繊維のペクチンも含まれているので
美容効果が期待できるのも嬉しいところです。
旬の食材は美味しさや価格の安さだけでなく
栄養価も高いと言われています。
夏バテで食欲が無いときになどには、
美味しく栄養も取れる旬の食材をうまく活用したいですね。
P.G.C.D.の旬といえば、
夏のお手入れにぴったりのノベルティプレゼント。
特に、エクラ ボタニカルマスク“オリオン ヴァコンス”は
プルプル触感のフェイスマスクで、
日差しや水分不足で疲れたお肌も
ひんやり気持ちよく潤いを届けてくれるので
夏のスペシャルケアにぴったりです。
身体もお肌も労って、残暑を乗り切りましょう。
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※ “オリオン ヴァコンス”プレゼントは2019年9月30日14時までです。
