【スカルプケアについて】小さな幸せとリフレッシュ
皆さま、こんにちは。
P.G.C.D.スタッフの筑广です。
天候の変化や寒暖差が激しい今日この頃ですが、
体調お変わりなくお過ごしでしょうか。
まだまだ続くお家時間、家にいると運動不足になってしまうし、
なんだかメリハリない毎日を過ごしているなぁ、
あれもこれもできていないなぁと、
色々と考えてしまうことがありますよね。
私はといえば、もともとは旅行や食べ歩きが趣味でしたが
この自粛期間、健康維持のためのトレーニングだけは欠かさずと思い、
マスクをつけたままランニングをしております。
また、緊急事態宣言の前には、当たり前だと思い意識していなかった、
身近にあるものに対する感謝の気持ちを持つようになりました。
ちょっとしたランニングの景色でも、晴れていて気持ちが良いなぁと感じたり、
桃や梅のきれいな白い花や、花のつぼみに気付いたり、
わずかながら春が近づいてくるその足音に、少しずつワクワクを感じております。
小さい鳥が沢山集まってきて、なんだか仲良さそうに歩いているみたい。
たまたま立ち寄ったスーパーで美味しそうなフルーツやスイーツを見つけた！
そんな小さな幸せや発見を、なかなか会えない友人にメッセージで送ってみたり。
そうしていると、今まで見過ごしてきた小さなありがたみを実感し、
人とのつながりに喜びを感じることができるようになってきた気がします。
いつも通りの生活に戻れるまでは、もう少し時間がかかるかもしれません。
そんな中、不安な気持ちと向き合い辛いと感じてしまうことも…。
ですが、そんな気持ちも無視しないで、向き合っていこうと思う毎日です。
ところで、春はとてもいい季節ですが、
5Kとも呼ばれる寒暖差・花粉・乾燥・黄砂・強風などの不調の原因が多くあります。
目のかゆみ、くしゃみ、鼻づまりなどでなんとなく不調！
なんとなく身体も思うように動かない！
頭がモヤモヤして、気分を変えたい！
なんてときには、気持ちをリフレッシュしたいですよね。
そんなとき私は、スカルプケアソープ『サボン モーヴ』で
汚れた頭皮を洗い流し、『セロム ドール』で髪を潤す…
そんないつものケアに、育毛美容液『カンテサンス』をプラス。
お風呂上りの地肌に『カンテサンス』をつけるだけで、
スーッとした爽快な使用感とともに、モヤモヤした気持ちを
切り替えることができています。
運動の後、お風呂に入り丁寧なスカルプケアを行う。
清涼感もあって気持ちが良く、お気に入りのアイテムです。
もしまだ使ったことのない方がいらしたら、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
私はこのお気に入りのスカルプケアを、父と母にプレゼントしようと思っています。
春の5Kで不調を感やすい時期ではありますが、
皆さまが、毎日健康で過ごせるようお祈り申し上げます。
