【スキンケアについて】ランニング部!
こんにちは。スタッフの伊勢です。
すっかり寒くなりましたね。
寒いと屋内にいる時間が長くなり、運動不足になりがちです。
私は普段、特に運動をしていないのですが、
「寒いからこそ、体を温めるために運動してみようかな・・・」
と、珍しく思い立ち、
最近社内でスタートした「ランニング部」に参加してきました。
終業後に近場のランニングコースを走ります。
私が参加した回は、品川の運河沿いを4キロ走るコースでした。
4キロとはいえ、ランニングするのが久しぶりすぎて
かなり不安がありました。
でも、仲間とおしゃべりしながら、
そして普段見られない夜景を楽しみながら、
自分のペースで無理なく走ることができたので、
とても良い気分転換になりました!
たとえ短い距離でも、完走出来た時の達成感は良いものですね。
ランニング部の活動は始まったばかり。
今後も可能な限り参加しようと思っています。
ランニングやジムに行くとき、
できるだけ荷物はコンパクトにまとめたいものですが、
こういう時に活躍するのが『ポッシュ サボン』です。
小さいサイズのソープを2つ収納でき、
キャップ口から水切りまで出来てとってもスマート。
お好きなソープを2つセットしても良し、
ポッシュサボン2個使いで全種類のソープを持ち運ぶも良し。
ジムや旅行先では、荷物を減らしたいがために
スキンケアを適当にしてしまう事もあります。
でも、そんな時にいつもと同じスキンケアができると、
日々の積み重ねを続けられた達成感や安心感があり
少し浮足立った気分を落ち着かせ、
いつものペースに戻すことが出来る気がします。
スキンケアを日々積み重ねていくことの大切さを、
今回のランニングを通して改めて感じました。
『ポッシュ サボン』、年末年始のお出かけのお供にいかがでしょうか。