【スキンケアについて】ゆたかな心、ゆたかな肌。
こんにちは。P.G.C.D.スタッフの吉岡です。
１２月に入り、「毎日がバタバタ！」と言う方も
多くいらっしゃるのではないでしょうか。
そんなときほど、
心が穏やかになる時間をあえて確保したいもの。
先日、逗子の海辺のカフェで、
ボタニカルキャンドルづくりを行ってきました！
ドライ化した花や葉、茎や実など
たくさんの植物のなかから好きなものを選び
キャンドルをつくります。
わずかに聞こえる波の音、潮風、
遠くには、かすかに見える富士山。
ゆっくり沈んでいく太陽に見守られながら、
ソイワックスが固まるのを待ち、いよいよ点灯。
１５分くらい瞑想をしたでしょうか。
慌ただしく過ぎていく日々に
身をまかせることも必要なときがありますが、
自分と向き合う時間をあえて作ることも大切ですよね。
でも日常的に作るのはなかなか大変。
そんなときは、朝晩の保湿ケアタイムを活用。
乾いた空気が肌を包むこの時期、
『ロシオン エクラ』でひときわ丁寧にハンドプレス。
ゆっくりじんわり、目を閉じて無になり、深呼吸しながら
肌をケアする時間は、地味ですがとても贅沢です。
『ロシオン エクラ』で保湿したあとは、
非売品『プレミアム エクラ リップバーム』で唇もしっかりケア。
こちらはご購入特典で、ただいまお客様にプレゼント中です。
スタッフの間でも大人気なので、ぜひお試しください！
『ロシオン エクラ』と『プレミアム エクラ リップバーム』。
P.G.C.D.の保湿ケアは、たったこれだけ。
だからこそ、時間にも心にもゆとりが生まれます。
瞑想をする意味が、なかなか理解できなかったのですが、
マインドフルネスという言葉がよく聞かれる昨今、
「今という瞬間に集中して、自分自身を取り戻す」大切さを知りました。
これが習慣化できれば、もう大きなストレスにも左右されません。
スキンケアの時間を、マインドフルネスの時間に。
シンプルケアで、本質的にゆたかな肌、ゆたかな心を取り戻しませんか？
