【スキンケアについて】古い習慣と新しい習慣
こんにちは。
P.G.C.D.スタッフの脇坂です。
先日の中秋の名月はご覧になりましたでしょうか。
綺麗な丸い光がとても美しかったですね。
私は空の明るさに驚きながら、帰り道に長い時間ずっと空を見上げていました。
過ごしやすい気温になってきましたので、先週末は久しぶりにバスケットボールをしました。
メンバーは前職の戦友たちです。
違う職場になっても続く繋がりは嬉しいものですね。
バスケットボールはとても動き回るのですが、久しぶりなのでなかなか勘を取り戻せません。
シュートをしても届かなかったり、少しおぼつかないプレイになりがちです。
ただ、しばらく動いていると自然に体がスムーズに動くようになり、
徐々にシュートも決まるようになってきます。
社会人になってたまにしかできなくなりましたが、
それでも学生時代の反復練習が体に染み付いているようです。
毎日パスやシュートなどを繰り返した習慣は、今も僕の中に根付いているのだと感じます。
練習後に毎回シャワーを浴びますが、「サボン モーヴ」で髪を洗い流す時の爽快感がすごく好きです。
頭皮をしっかり洗うと、頭の中までクリアになる感じがします。
ドライヤーで乾かすと、コシとツヤのある髪を実感できて気持ちがいいです。
バスケットボールは私の昔からの習慣ですが、
その後の「サボン モーヴ」での洗髪は昨年から始まった新しい習慣です。
これからも自分の大切にしている習慣そのものをブラッシュアップしながら、
体のケアも頭皮のケアも続けていきたいと思います。
肌はもちろんですが、頭皮を耕すことも忘れないようにしたいですね！
