【スキンケアについて】３年以上続いているもの
こんにちは。
P.G.C.D.スタッフの吉岡です。
「３年以上続くと人生が変わる」という言葉。
本当？と言う思いもありますが、私にもあります！続いていること。
それがハンモックヨガです。
天井からぶら下がるハンモックを利用して行うエクササイズは、
重力を利用しながら、背骨や関節を「ぐぐ、ぐいーーー」と伸ばすもの。
単に伸ばすだけではなく、
空中感覚や、体の左右のバランスの矯正、体幹の強化などが、
重力と自分の重さ（体重です）を利用してできてしまいます。
まさに、いまの自分自身にあった運動と言えるのです。
ハンモックはシルク製。
大きさ２m 70cm、耐荷重量450kg。
このハンモックのおかげで、腕の力を使わずに
何分でも逆さまになることもできるし、
じんわり柔軟性を引き出すことも、
勢いをつけてアクロバティックな動きに挑戦することもできます。
最初は、逆さまになると気持ち悪くなっていましたが、
今では何分間でも逆さまでいられます。
背骨の継ぎ目に隙間ができると、心にゆとりも生まれるのだとか。
３年以上続けて、人生が変わったかはまだ分かりませんが、
いくらでも逆さまになって内臓をはじめ、血液や細胞液を
ザーと逆走させることができる体になったのは確かです。
そして、もうひとつ３年以上続いているもの。
それが２ステップのシンプルスキンケア。
今年はその「洗う」「潤す」のシンプルケアに
アクティブなシーンでぜひご使用いただきたい
『P.G.C.D. Sports』が新登場。
私も早速、ハンモックヨガの時に使ってみました！
１アイテム目は、レッスン前に。
気分をニュートラルに整えてくれる、香りのシャワー。
汗のニオイもマスキングしてくれます。
２アイテム目は、腕や足など気になる部分に、マッサージジェルをコロコロ。
３アイテム目は、汗ばんだ運動後、パチパチ弾けるムースをシュッ。
これで全身、一気にサラサラ！爽快です。
専用ポーチに、３アイテムが入っています。
いつものメイク道具もたっぷり入る、大きめサイズ。
ネオプレーン素材なので、中に入っている道具もやさしくカバーしてくれます。
３アイテムとも、遊び心にあふれる使用感でありながら
どれも個性ゆたかな香りで、気持ちが満たされる心地よさがあります。
ひと味ちがったP.G.C.D.を、ぜひこの夏のお供に！
もちろん、３年以上ノーファンデ生活も続行中。
おかげさまで、ノートラブルで続いております！
