ICHIE | P.G.C.D.肌育＆髪育ブログ

こんにちは。

P.G.C.D.スタッフの佐々木です。

 

コロナウイルス感染症の影響で、世界中が不安に包まれていますが

残念ながら、なかなか収束する気配が見えませんね。

 

世の中、完全に自粛モードですが、

私も趣味のテニススクールを休んでおります。

 

そんな中、ずっとラケットをふらないとウズウズしてくるので

先日、区のコートを借りてソロ練習をしてきました。

 

海風そよぐ広いコートにポツンとひとり。

 

寂しくもあり、贅沢でもあり。

奇妙な気持ちになりましたが、黙々とサーブ練習にいそしみました。

 

始めて1年半足らずの初心者なので、サマになっていないのですが…

自粛前に受けたレッスンで自分なりの完成形が見えてきたので、

それを定着させるための孤独な反復練習です。

 

テニスをやらない方にはチンプンカンプンだと思いますが、

目的は「トスの位置をやや低めに固定」すること。

 

高くボールを上げて、できるだけ高い打点で打つのが

ひとつの理想だとは思いますが、やはりトスが安定しにくい。

 

自分の身長やフォーム、

ラケットやガットのタイプ（飛びやすい=アウトしやすい）を考えると、

全力で振り抜くのではなく、ややクイック気味にサーブを打つのが望ましい。

 

そう考えた上での反復練習でしたが、

「トスも打点もコントロールしやすい低めの位置で、

8割5分くらいの力でボールを叩く」

この考えが自分のスタイルにはフィットすることを確認できました。

 

2時間で250本は打ったと思いますが、

幸い手首に痛みも走らずに順調。

 

グリップを掴む位置のせいもあって、手首が痛みやすいのですが…

ガット（ストリング）をナチュラルに変えてから、

だいぶ負担が軽くなりました。

 

ガットの素材には大きく分けて

「ナチュラル（牛の腸）」「ナイロン」「ポリエステル」の

3種類があるのですが、柔らかいナチュラルガットは、

一般的に手首・肘等への衝撃もソフトになると言われています。

 

また、ガットをラケットに張るときのテンション（張り具合）を

緩くするのも、同様に衝撃緩和効果があると考えられています。

 

私もナチュラルのものを使うようになり、

さらにテンションを38〜42ポンドの範囲（平均は48〜50ポンド）で

“ゆるゆる”に張るようになってからは、ほとんど痛みが出なくなりました。

 

やはり、できるだけ自然で刺激が少ないものが

体にやさしいのは、どの分野でも一緒ですね。

 

皆さまもご存知のように、

P.G.C.D.の商品も天然由来成分にこだわっています。

 

特に頭皮の美容液『カンテサンス』は、

100％天然由来の成分でできています。

 

医薬部外品の育毛美容液なので、

優しいだけでなく、きちんと手応えを感じられる人気商品です。

 

お顔と頭皮は一枚の皮膚。

お顔だけでなく、頭皮も含めたスキンケアを

この春から始めてみてはいかがでしょうか？

みなさまこんにちは。

P.G.C.D.スタッフの丸山です。

 

連日新型コロナウイルスのニュースが続き、

刻一刻と変化する状況に不安を抱きながら

日々を過ごされている方が多くいらっしゃることと思います。

 

私もその一人ですが、家に引きこもってばかりいるのも

気が滅入ってしまうので、とても天気の良かった週末に

お散歩がてら近所の植物園に行って参りました。

その植物園に向かう途中には、桜の名所としても知られている

桜並木を経由するのですが、ちょうど桜も満開の見頃で、

青い空と薄いピンクのコントラストに見入ってしまいました。

やはり日本人は桜がとても好きですよね。

同じく植物園でも、桜が見頃でした。

新緑もとてもきれいで、日本庭園にもとても癒やされました。

定期的に自然と触れ合うことは、心をリリースする上でも

とても大切だなと強く感じた週末でした。

 

気候も良くなり外出したくなる季節ですが、

日差しが強いので紫外線ケアをお忘れなく！

いつものベースメイク美容液『P.I.』の上から

日焼け止め美容液『ローブ マリーヌ』をプラスすれば

紫外線対策もばっちりです。

 
私は『ローブ マリーヌ』と、フェイスカラー美容液『P.I. ファール ロゼ』の

容器の色の組み合わせが可愛くて大好きです。

まるで桜と青空のコントラストのようですよね！

P.G.C.D.では、3月31日（火）14時まで

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是非この機会をお見逃しなく！

 

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こんにちは。P.G.C.D.スタッフの嶋田です。

 

先週の土曜日に、東京では桜の開花宣言がされましたが、

これは観測史上最も早い開花日とのことです。

最近はコロナウイルスのニュースばかりで気が滅入りそうですが、

その中でも明るい話題に、ほっとします。

 

3月初めから全国の公立小中高校が一斉臨時休校という例を見ない措置に、

生活がガラッと変わった子どもたちと、親御さんたち。

各家庭において、どのような過ごし方をされていらっしゃいますでしょうか。

 

我が家の小学生の娘たちは、学校に行けないストレスが

じわじわと溜まってきているようです。

近くの公園で遊ぶことはあっても、やはり学校の友達と会えない

物足りなさ・寂しさは日に日に増していると思います。

このような滅多にない経験をした子どもたち。

将来、何が起こるか分からないこの時代に、

この経験が活かせればいいなと感じております。

 

さて先日、そんな子どもたちと一緒にお菓子作りをしました。

とはいっても、ホットケーキミックスを使った簡単なクッキー作りですが…

生地を混ぜ、型抜きをしてオーブンへ。

こんがり焼けたクッキーに、チョコペンで絵を描いて可愛く仕上がりました！

 

普段はお菓子作りなどしない我が家ですが、家庭の中で少しでも

楽しいことを見つけ、心穏やかに過ごしていきたいものです。

 

さて、現在P.G.C.D.では対象商品をご注文いただくと、

唇の保湿に最適なリップバーム、“シトラス ノート”をプレゼント中です。

 

毎回ご好評をいただいているリップバームですが、

今年は「甘すぎない、大人の柑橘系」の香りが特徴です。

とてもリラックスできる香りで、唇以外にも肘や爪など、

乾燥しやすい箇所にも使うことができますので

ぜひこの機会にお試しください。

 

プレゼント期間は、3月31日（火）14時までですのでお見逃しなく！

 

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こんにちは。P.G.C.D.スタッフの小河原です。

 

コロナウイルス感染拡大の防止策により、学校のお休みや、

ご予定の変更など、大変な方もいらっしゃることと思います。

我が家でも、卒業を間近に控えた娘が突然の休校により

お友達と会える日が減り、寂しく感じているようです。

一日でも早い終息を願うばかりです。

 

さて、先月ですが、一年前に仕込んだお味噌のかめを開けてみました。

我が家では、2年に1度の間隔で手作り味噌を作っています。

素材は大豆と麹、塩のみ。作り方もとてもシンプル。

手作りだと風味や香りもよく、親戚にプレゼントをするととても喜ばれます。

といっても、実は、今回の作品はほとんど娘が作ってくれたものですが…

 

蓋を開けるご対面の瞬間はいつもドキドキします。

 

上のほうはカビてしまっている部分もありますが、

丁寧に取り除けば、中はきれいな茶色でした。

たまに大豆がつぶれずに形が残ったままだったりしますが、そこはご愛敬。

 

そのまま食べてみたところ、風味もよく、良い出来でした。

さっそくこのお味噌で、どんな料理をつくろうかな。

まずは定番のお味噌汁ですよね。野菜たっぷりの味噌汁で、心も体も温まります。

 

今回の初味噌料理は、娘が作ってくれたクリーミー味噌汁です。

秘密の隠し味があるようです。

とても、とても美味でした。発酵食品である味噌は体にいいですよね。

 

素材も味もシンプルで、昔から親しまれていて、日本人には欠かせない味。

P.G.C.D.のシンプルスキンケアに通じるものがあるのではないでしょうか。

 

2ステップでありながら、丁寧に肌を育てる。

スキンケアソープ『サボン クレール』や『サボン フォンセ』と

トリプルエッセンス美容液『ロシオン エクラ』で

毎日の肌育を豊かにしていきたいですね。

こんにちは。P.G.C.D.スタッフの高田です。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

 

このブログを執筆しているとき、ちょうど世界的に

感染が拡大している新型コロナウイルス感染症の問題が日本でも

大きく取り上げられるようになっています。

 

政府から大規模なイベントの自粛や学校一斉休校の要請があり、

私たちP.G.C.D.スタッフも満員電車の時間を避けた時差勤務や

在宅リモートワークを最大限に活用して、

時々刻々と変化する状況のなかで会社一丸となって対応しています。

未知だったウイルスの特性も少しずつ明らかになりつつありますが、

一刻も早い事態の収束を願うばかりです。

 

突如として訪れたそのような日常生活を過ごすなかで、

いわゆる有事と言われるような今の状況においても、

平時のときと変わらないこと、変えてはいけないことの大切さを

しみじみと感じています。

 

朝起きて鏡に向かい、丁寧に朝用スキンケアソープ『サボン クレール』を泡立て、

素肌の調子を手に感じ、これから始まる一日に思いを巡らせながら洗顔をする。

それから、トリプルエッセンス美容液『ロシオン エクラ』で

ゆっくりと潤いを与えながら、素肌からの悦びの声を感じる。

 

夜、家に帰って再び鏡に向かい、夜用スキンケアソープ『サボン フォンセ』を

丁寧に泡立て、素肌の疲れを手で癒し、

一日の出来事を一つひとつ振り返りながら、洗顔をする。

それから、ゆっくりと素肌に『ロシオン エクラ』を飲ませながら

素肌が味を深く噛みしめる声に耳を傾ける。

 

目まぐるしく変化する環境の中で変わること、変わらないこと。

 

これからも世の中は目まぐるしく変わっていくと思いますが、

変わらないことも大切にしていきたいと思います。

 

さて、そろそろ新しいスキンケアソープを準備しなくては。