【スキンケアについて】適度な運動で心も体もリフレッシュ
こんにちは！
P.G.C.D.スタッフの高濱です。
夏空がまぶしく感じられる季節になって参りましたが、
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
福岡では例年より約15日も早く梅雨明けし、毎日強い日差しが降り注いでいます。
厳しい暑さのため、熱中症関連のニュースも毎日の様に報道されています。
皆様も外出される際は、水分補給をこまめに行い、日傘やサングラスを活用し、
体調管理には充分ご注意ください。
ここ半年程ですが、朝の通勤時間を利用してのウォーキングが
私の習慣となっています。
今の季節になると私が住む博多では博多祇園山笠の飾り山笠が、
街のあちらこちらに公開され、夏の訪れを感じることができます。
私のウォーキングルートでは豪華絢爛な３つの飾り山笠を見ることができ、
その迫力に圧倒されます。
最初は健康維持のためでしたが、約40分の通勤時間のウォーキングが
心地よいと感じられるようにまでなりました。
空の色や高さ、彩りが変わっていく道端や花壇に咲く花などをみて、
季節の移ろいを感じることが出来るのも、魅力的です。
また、ウォーキングには自律神経を整える効果も科学的に証明されており
リラックス効果もあるそうです。
気分転換にもなるので、無理なく毎日続けられています。
40分のウォーキングをしながらの通勤時には紫外線策対策で、
日傘をさしてUVカット機能がついた手袋をつけるように心掛けています。
また、今年は全身用日焼け止め美容液「P.G.C.D.ローブ」が、
このウォーキングに活躍中です。
「P.G.C.D.ローブ」は、軽いつけ心地で、日焼け止め特有の被膜感もないので、
ちょっとした外出のときから、野外で夏のイベントを楽しむ際まで、
幅広いシチュエーションで使っていただけます。
現在、夏のキャンペーンにて多くのお客様にご好評の、
SPF50+・PA++++の全身用日焼け美容液「P.G.C.D.ローブ」。
ぜひこの機会にチェックしてみてくださいね。
紫外線対策を万全に整え、お肌も気分も快適な夏をお過ごし下さい。
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