【スキンケアについて】バスタイムで癒しのひと時を過ごしましょう♪
こんにちは、スキンケアコンサルタントの村上です。
関東は記録的な豪雪を観測していますが 皆さま体調など崩されていませんでしょうか。
寒い冬はゆっくりとお風呂に入るのがとても気持ちよいですよね。 冷え性の私にとって、入浴の時間は癒しのひと時です。
温かいお湯に浸かることは、リラックスするだけでなく、 新陳代謝を活発にして、免疫力を高めることにも繋がります。
私は入浴剤を入れて入ることが好きで、今はバスソルトにはまっています。
バスソルトは保温効果が高く、普通のお風呂よりも身体がポカポカになるので、湯冷めしやすい冬には特にオススメです。 発汗作用もあるため、冷え性や肩こりの改善にもよいそうです。 また、ミネラルを含むので、美肌効果も期待できます！
P.G.C.D.のボディスパソープ「サボン アクア」にも、 ミネラルを豊富に含んだ海泥や海水エキスを配合しています。
また、アロマの優しい香りもとてもリラックスでき、 浴室全体に香りが広がって、贅沢なバスタイムを過ごすことができます。
毎日慌ただしく、シャワーですませるという方もいらっしゃるかと思いますが、 週に1度でもバスタイムに時間をかけて身体を休めてみてください。 身体があったまると寝つきもよくなり、睡眠不足解消にもつながりますよ♪
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